在赛事应急指挥中心内，大屏幕实时滚动赛道全景画面，视频远程监控系统配合无人机高空巡查，赛道动态一目了然。

　　“我们构建了‘一总多分’的专项应急预案体系，明确极端天气、人员受伤、设施故障等各类突发情况的处置流程、责任分工。”市应急管理局党委委员、副局长刘刚介绍，赛前，精心组织专题培训，提升应急处置能力；联合消防、市场监管等部门开展多轮拉网式排查，不留安全死角。赛道沿线名应急保障人员严阵以待。更值得一提的是，一支由“医生+警察+志愿者”组成的应急小分队分布在关九游体育平台键点位，消防、电力保障等10余台应急车辆和2艘皮划艇也随时待命。

　　“从踏入仙桃的那一刻，就感到特别踏实。”来自随州的跑友肖振坦言，清晰的赛道指引、随处可见的保障人员，让自己能够心无旁骛享受比赛，首次来仙桃参赛，个人成绩提升了10分钟，这份惊喜与安心，离不开全方位的硬核保障。

　　公安安保筑牢防线。市公安局按照“统一高效、分段管理、扁平指挥”原则，提前谋划、科学布防，统筹警力和社会力量3800余名，构建点线面结合、空地协同的立体化防控体系。

　　“有选手晕倒，请立即协调救援！”接到指令后，市公安局治安管理大队大队长张华兵快速响应，立即开辟救援通道，医疗保障团队火速抵达现场，仅用一分钟就将晕倒选手安全送上救护车。经诊断，选手为中暑症状，短暂休整后身体逐渐恢复。

　　历经多场赛事打磨，市公安局“1+4+N”（一个安保指挥部、四个分赛段、多个执勤点位）安保模式愈发成熟规范。今年，市公安局进一步优化选手入场流程，升级安全岛设施配置，警力点位布局更加科学合理，执勤人员在路线指引、应急处置等环节也愈发熟练专业。赛道沿线处“安全岛”，方便行人安全快捷通行；规划7处机动车停放区、2处电动自行车停放区，精准解决自驾选手停车难题；采取尾随式赛道解封措施，把交通管控影响降到极低，实现赛事举办与市民生活两不误。

　　“赛事办得热闹又精彩，也没耽误我们日常出行。”家住沔州大道附近的市民李君说，马拉松是城市的盛事，每一位仙桃市民都理应当好东道主，展现文明风采。

　　气象服务精准护航。市气象局提前一周启动专题气象保障，滚动发布逐小时精细化预报，为赛事组织、安保部署提供科学支撑。赛事当天，气象保障团队架设便携式自动气象站，实时监测温度、湿度、风力等要素，多渠道发布短时预警信息，打通气象服务“最后一公里”。

　　医疗救护温暖全程。市卫健委全面升级医疗保障体系，实现从被动救援向主动预防、从固定布防向全域联动、从单一处置向全周期服务的转变。赛道每2.5公里设置医疗点及AED急救设备，每5公里配备补给站，全力应对脱力、中暑等突发情况。

　　“我们启用全新医疗智慧指挥平台，整合北斗定位、实时视频监控、环境监测等多维数据，实现医疗点、救护车、骑行救护队、急救跑者的统一调度、精准派援。”市卫健委党组书记、主任邹琴表示，18个医疗救护点、18辆救护车、183名专业医护人员、37组骑行救护队、60名急救跑者、450名医疗志愿者，形成“固定医疗点+骑行救护+急救跑者+机动救护车”四位一体的防护网。统筹6家定点医疗机构开通绿色急救通道，无缝衔接全力守护跑者。

　　“医疗点随处可见，保障服务细致又贴心！”来自武汉的跑者焦龙飞冲过终点线后，忍不住为仙桃点赞。他坦言，天气炎热没能发挥出最佳水平，但仙桃平坦的赛道、热情的市民、周到的服务，让他真切感受到“全国文明城市”的温情。（全媒记者 鹿丹丹）

　　3月29日，2026仙桃马拉松鸣枪开跑。1894名青年志愿者化身“赛道守护者”，以专业、热情、细致的服务，绘就了赛道旁动人的城市风景。

　　凌晨4时30分，夜色未褪。志愿者们已集结出发，奔赴赛事起终点、赛道沿线、补给站、医疗点等各个岗位，搬运物资、点位规整、赛道指引，为赛事顺利举办筑牢根基。

　　7时30分，发令枪响，赛道瞬间沸腾。赛道两侧，志愿者们的加油呐喊此起彼伏，为跑者注入满满动力；补给站内，志愿者分工协作、动作麻利，及时递上水与补给，为跑者及时补充能量；医疗点志愿者时刻关注选手状态，凭借专业知识与应急能力，守护每一位跑者的安全。

　　赛场上下，暖心瞬间不断上演。“您怎么了？是不是腿抽筋了？”大学生医疗志愿者王小雪在终点处，发现有选手抽筋险些摔倒时，立刻上前搀扶，待选手状态稍缓，又护送至拉伸区放松肌肉，贴心举动赢得跑者连连称赞。

　　“仙桃的志愿服务太暖心了！”来自孝感的跑者唐海蓉感慨道。此次仙桃之行，不仅感受到了赛事的热情，更被细致周到的服务打动，赛后将抽时间与家人畅游仙桃，留下深刻美好的印象。

　　优质的志愿服务，离不开前期的精心筹备。为提升服务质量，团市委提前组织志愿者开展系统化培训，围绕赛事规则、岗位流程、服务礼仪、应急处置、拉伸技巧等核心内容，进行专题授课与反复实操演练，全面提升志愿者的专业能力与服务水平。

　　“能以专业服务助力家乡赛事，我特别自豪。”19岁的程梓欣是仙桃职业学院学生，也是土生土长的仙桃人。去年，她未能入选马拉松志愿者，今年凭借扎实的技能入选，让她倍感珍惜，不仅做好服务工作，还热情向外地跑友介绍仙桃特色小吃与旅游景点，希望用自己的方式，让更多人走进仙桃、了解仙桃、爱上仙桃。（全媒记者 鹿丹丹）

　　辅路上，担任本次赛事“移动救援1号”任务的市中医院医生李志鑫，身背AED（自动体外除颤器），跨上电动车，目光如炬地在人群中扫视。

　　“有情况！”李志鑫迅速冲上前去，询问伤情，搀扶她上车，随即拿起对讲机：“我是1号移动救援，在600米处发现一名女选手崴脚……”

　　抵达就近医疗点，早已等候的同事立即接手。冰敷、冷喷、上药……一阵紧张处置后，一杯热水递上。女选手紧锁的眉头终于舒展开来，与医务人员聊起了家常。她来自广东，千里迢迢参加仙马，因赛前拉伸不足，刚出发便出了状况。“虽然遗憾，但我真切感受到了仙桃的热情，以及赛事保障的完备与专业。”

　　马拉松是跑者的“战场”，也是主办方的“考场”，医疗保障更是其中最重要的“考题”。在仙马的背后，有一支特殊队伍默默坚守、付出、支撑，与赛事“医”路同行。

　　根据赛事医疗保障方案，从清晨5点20分起，18个医疗救护点沿赛道依次布设，18辆救护车整装待发，183名专业医护人员各就各位，450名医疗志愿者与60名急救跑者有序进入赛道。更值得一提的是，37名移动救援队员身背AED穿梭于赛道旁，每人“包干”巡护1公里，确保任何突发状况都能在3分钟内获得专业救援。仙桃马拉松用一张“固定+移动+专业+志愿”的全覆盖医疗保障网络，守护着每一位跑者的生命安全。

　　市第一人民医院外科医生余兴，值守在仙马32至33公里处——跑者口中的“鬼门关”赛段。这一阶段，选手体能逼近极限。余兴已连续参与三届仙马的医疗救护，“幸运的是，一次意外都没遇上。”尽管如此，他仍“每次全力以赴，绝不懈怠”。当天他4点半起床，5点20集合，不到6点便到达值守点。“今年气温偏高，比去年高出10多度，不是最理想的比赛气候，要重点关注中暑情况。”他说。

　　赛事指挥中心内，医疗智慧平台的大屏上，北斗定位的每一个光点实时跳动。每名移动救援队员的轨迹、救护车动向、医疗点状态，连同赛道上的环境监测数据，全部汇聚于“智慧大脑”。一旦发生意外，系统会自动匹配最近的救援力量，指令直达个人。从选手出状况到获得专业救援，时间被精确到“秒”。

　　赛道之外，6家定点医院开通绿色通道，手术室预留、专家团队待命、转运路线优化，形成从现场到病房的无缝闭环。现场处置、快速转运、院内抢救——每一个环节都在争分夺秒，每一个细节都经过反复推演。

　　在金台社区赛段，市中医院骨科医生汪天喜紧张地注视着赛道。他前一天刚完成一台6个多小时的大手术，清晨4点多便起床赶往赛场，虽感疲惫，却打起“十二分的精神”。

　　他负责的是39至40公里赛段，竞争已进入白热化。“有人摔倒了！”百米外传来惊呼。汪天喜迅速赶到，不到半分钟便来到选手身边。经询问和触诊，初步判断为电解质失衡引起的腿部肌肉痉挛。他立即安排降温、补水、休息。选手示意难以完赛，汪天喜呼叫救护车，与志愿者一道将其送上车。

　　市妇幼保健院护士昌雨晴，是本次仙马骑行救援队选调的7名护士之一。为完成任务，她专门精研了应对中暑、过敏、抽筋、昏迷等突发状况的急救知识。虽然最终没有派上用场，但她在这场特殊的“考试”中，感受到了充实与严谨。

　　半程马拉松终点线近在咫尺，一名男选手突然倒地。几乎在同一瞬间，四道身影同时冲上前去——抬担架、问伤情、紧急处置，短短一分钟内，选手被安全转移至临时医疗点，接受进一步治疗。这一幕，成为仙马“四位一体”医疗保障网最温暖的注脚。（全媒记者 晓旦）

　　“这边有专业按摩，就在冰池区旁边，赶紧过来！”3月29日，刚完成仙桃马拉松赛程的杨琴，连忙招呼诗画远安跑团团友杨天明一同前往赛后拉伸区。作为首次参与仙桃马拉松的选手，她对现场专业细致的拉伸服务赞不绝口。

　　领取完赛包后，径直前往拉伸区与冰池区，这条便捷顺畅的赛后服务动线，让参赛选手吴爱玉倍感舒心。“今天成功PB，成绩提升了6分钟。再加上仙马赛后服务，给力！”她说道。

　　来自胡场镇的53岁选手吴铁伍，在冰池区舒缓双脚的同时，还拿起手机开启直播，与网友实时分享参赛体验。“刚跑完马拉松，正在冰疗放松，感觉特别舒服。”他笑着分享心得，赛前备受牙龈肿痛困扰，跑完后不适感竟有所缓解，“跑步让人上瘾，我会一直坚持下去”。

　　“不少跑友运动后会出现肌肉紧张、酸痛不适等状况，为此我们专门设置冰水池，并安排100多名志愿者提供一对一医疗保障与拉伸服务。” 赛后拉伸区医务人员介绍，通过冰池浸泡降温与专业按摩拉伸，可有效降低跑者赛后炎症反应，对抽筋、拉伤等情况也能及时处置，助力跑者快速恢复体能。

　　“医生手法十分专业，按摩后小腿酸痛感明显缓解，赛后服务太贴心了！”参赛选手陈玉方揉着小腿，对现场康复服务连连称赞。

　　选手杨天明坦言，完善的赛后医疗保障让参赛更有安全感：“按摩手法专业到位，舒缓效果极佳，这份贴心保障让我们能够全身心享受奔跑的乐趣。”（全媒记者 周彬）

　　今天一早，话题词“郭艾伦被诈骗近千万”冲上热搜第一。近日，郭艾伦及其家人疑似遭遇一起数额较大的熟人诈骗案，涉案金额接近千万元人民币。记者从沈阳有关部门获悉，郭艾伦家属已就该事件向公安机关报案。据知情人士透露，嫌疑人系郭艾伦身边好友，以“投资入股”为名诱导其转账近千万元。

　　封面新闻记者 秦怡 柴枫桔对孤独症患者而言，融入社会是一生的课题。孤独症全称为孤独症谱系障碍，是一种神经发育障碍疾病。孤独症患者往往存在社交沟通障碍，常沉浸在自己的世界里，因此被人们温柔地称为“星星的孩子”。

　　生活中，很多人每天醒来第一件事就是打开睡眠手环/手表，看看自己睡眠情况。但看完又非常纠结，“深度睡眠怎么还不到1小时？”“我是不是睡眠质量太差了？”明明睡得还挺好，却被“睡眠数据”搞得焦虑满满。千万别焦虑！

　　春水一开，沃野千里。当今世界年代最久远、唯一留存的无坝引水工程——都江堰，正式开启今年春灌。再次向世界展示中华文明连绵不绝的治水智慧。 4月3日，2026都江堰放水大典在都江堰景区举行，堰工举起利斧砍断杩槎，岷江水奔流而下。

　　四川省成都市温江区光华公园里，一辆蓝色咖啡车静静停靠着。18岁的孤独症少年干宇轩正熟练地操作咖啡机，研磨、冲泡、装杯、递送，一番操作有条不紊。

　　#许淮颂阮喻谁家表白在桌下 人在尴尬的时候总是会很忙#你是迟来的欢喜 #魏哲鸣 #郑合惠子 #李歌洋

　　“朝为日 暮为月 日月同辉” 朝朝暮暮永不“分离”朝朝对暮暮的关心 一直藏在细节里